Sprawdzony patent na wzrost samoświadomości
Jaki jest najlepszy sposób na wzrost samoświadomości?
Rozwój osobisty
Jak dokonać dużych zmian w małych krokach?
Czy zdarzyło Ci się kiedykolwiek rozpoczynać nowe życie od poniedziałku — zrezygnować z jedzenia słodyczy, biegać rano przez pół godziny, trenować na siłowni kilka razy w tygodniu czy uczyć się języka obcego przez 1 godzinę dziennie?
Co takiego stało się w ciągu 1 tygodnia? W jakim stopniu zmieniła się Twoja motywacja?
Jak długo udało Ci się wytrwać w nowym postanowieniu?
Podejmowanie decyzji, czy łatwo Ci to przychodzi?
Fakt, że często nie lubisz podejmować decyzji, wynika z kosztów związanych z dokonywaniem wyboru; ponieważ, aby coś wybrać, musisz jednocześnie z czegoś zrezygnować. Zastanów się, czy łatwo przychodzi Ci wybranie jednego właściwego rozwiązania. Jeśli nie, dowiedz się, co trzeba zrobić, żeby podjąć dobrą decyzję?
Jak zachowują się ludzie pewni siebie
Na pewność siebie składa się wiele czynników – samoakceptacja, wiara w siebie, zdrowe poczucie własnej wartości, odwaga, czy niezależność. Ludzie pewni siebie czują się dobrze z samym sobą, albowiem wiedzą kim są i że są w porządku tacy, jacy są.
Jakie zachowania ich wyróżniają?
Twoje mocne strony i jak się o nich przekonać
Każdy z nas posiada mocne strony ale nie każdy jest ich świadomy. Zamiast zamartwiać się i na siłę walczyć z rzeczami, które słabo nam wychodzą, o wiele bardziej efektywnie jest skupić się na swoich naturalnych talentach i predyspozycjach.
Dlaczego warto inwestować w swój rozwój
Na każdym kroku słyszysz o tym, jak ważny jest rozwój osobisty. Ale czy zastanawiasz się, dlaczego nie warto zwlekać z podwyższaniem kompetencji zarówno miękkich, jak i twardych?
Inteligencja emocjonalna – dlaczego jest ważna
Będąc osobą, która wyróżnia się inteligencją emocjonalną, łatwiej odnajdujesz się zarówno w zawodowych, jak i towarzyskich sytuacjach
Przekonania ludzi sukcesu
W co wierzą ludzie sukcesu? Ich przekonania są do bólu racjonalne i nie ma w nich żadnej magii. Ale one po prostu działają.
Jak nauczyć się być szczęśliwym
Podejmuj sam decyzje za swoje szczęście
Perfekcjonizm szkodzi – jak przestać być perfekcjonistą
Bycie perfekcjonistą – paradoksalnie – może stanowić przeszkodę w realizacji planów i ambicji, a przede wszystkim osiągnięcia szczęścia i równowagi. Pozwól sobie na odejście od ideału